Jiu Jitsu

El Jiu Jitsu es un arte marcial japonés cuyo objetivo es cultivar una actitud que combina la firmeza con la flexibilidad, al tiempo de ir soltando tensiones. (Actividad con una cuota extra de 50€/año a parte de la inscripción anual vigente en cada momento.)

Técnica

Se trata de ceder para vencer, se aprovecha la fuerza del adversario en su contra. Es una de las más antiguas que se conocen y da origen a muchas de las disciplinas más conocidas como el Judo o el Aikido. Consiste en la lucha cuerpo a cuerpo que nos permite derribar al rival, dominarle en el suelo y posteriormente llevarlo a la sumisión aplicando distintas técnicas.
– El nivel bajo se entrena para la defensa contra un ataque.
– El nivel medio trata de cultivar mente y cuerpo.
– El nivel superior es el estudio del cómo aplicamos nuestra energía en beneficio de la sociedad.

Lo que nuestros monitores nos dicen

Mejora la flexibilidad, el equilibrio, la concentración, aumentan los reflejos y la coordinación. Además de aprender defensa personal, lo que aumenta es la seguridad en ti mism@.

El Jiu Jitsu es una buena práctica que te hará ser a la vez más sólido y más versátil. Te permite conocer ambos lados el peligro y la oportunidad.

 

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