Zumba

El Zumba® es una actividad que mezcla ritmos latinos como la samba, la salsa, la cumbia, el merengue, el mambo y la bachata. Se trata de un entrenamiento cardiovascular donde se trabaja la resistencia aeróbica, beneficiosa para el corazón, ayuda a eliminar estrés y mejora la coordinación.

Este ejercicio mezcla ritmos rápidos y lentos combinados con series, con lo que además de bajar esos kilos de más, tonificamos nuestra musculatura ejercitando glúteos, piernas, abdominales y brazos. Sobre todo nos ayuda a perder peso, pues en una sola sesión se pueden llegar a perder 800 calorías de la manera más divertida.

Lo que nuestros monitores nos dicen

Las clases de Zumba incluyen ritmos exóticos que te llenan de alegría y energía. Sin darte cuenta te pondrás en forma, además el ambiente de las clases es siempre positivo y la principal fuente de motivación de los alumnos.

El objetivo del Zumba es disfrutar con el ejercicio, que los alumnos se diviertan y se sientan bien consigo mismos y, en definitiva, que sean felices asistiendo a una auténtica fiesta, ¡una “Rumba”!.


Horarios

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado Domingo
10:00
Zumba
Estilo Salsa
10:30 – 11:30

Zumba
María
10:30 – 11:30
Zumba
10:30 – 11:30

Zumba
Estilo Salsa
10:30 – 11:30
Zumba
10:30 – 11:30
11:00
12:00
13:00
14:00
Zumba
14:15 – 15:15
15:00
Zumba
María
15:30 – 16:30
ZumbaInsert Shortcode
16:00
17:00
Zumba
17:30 – 18:30
ZumbaInsert Shortcode
Zumba
17:00 – 18:00
ZumbaInsert Shortcode
18:00
Zumba
Estilo Salsa
18:00 – 19:00

Zumba
18:30 – 19:30
19:00
Zumba
Mila
19:30 – 20:30

Zumba
20:00 – 21:00
20:00

Lunes

  • Zumba
    17:30 – 18:30

Martes

  • Zumba
    15:30 – 16:30
  • Zumba
    17:00 – 18:00

Miercoles

  • Zumba
    10:30 – 11:30
  • Zumba
    10:30 – 11:30
  • Zumba
    14:15 – 15:15

Jueves

  • Zumba
    10:30 – 11:30
  • Zumba
    10:30 – 11:30
  • Zumba
    19:30 – 20:30
  • Zumba
    20:00 – 21:00

Viernes

  • Zumba
    18:00 – 19:00
  • Zumba
    18:30 – 19:30

Sabado

  • Zumba
    10:30 – 11:30
Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado Domingo
10:00
Zumba
Estilo Salsa
10:30 – 11:30
Zumba
10:30 – 11:30
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Zumba
17:30 – 18:30
ZumbaInsert Shortcode
18:00
Zumba
18:30 – 19:30
19:00

Lunes

  • Zumba
    17:30 – 18:30

Jueves

  • Zumba
    10:30 – 11:30

Viernes

  • Zumba
    18:30 – 19:30

Sabado

  • Zumba
    10:30 – 11:30
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Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado Domingo
10:00
Zumba
Estilo Salsa
10:30 – 11:30
Zumba
10:30 – 11:30
11:00
12:00
13:00
14:00
Zumba
14:15 – 15:15
15:00
16:00
17:00
Zumba
17:00 – 18:00
ZumbaInsert Shortcode
18:00
Zumba
Estilo Salsa
18:00 – 19:00
19:00
20:00
Zumba
20:00 – 21:00

Martes

  • Zumba
    17:00 – 18:00

Miercoles

  • Zumba
    10:30 – 11:30
  • Zumba
    14:15 – 15:15

Jueves

  • Zumba
    10:30 – 11:30
  • Zumba
    20:00 – 21:00

Viernes

  • Zumba
    18:00 – 19:00
Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado Domingo
10:00
Zumba
María
10:30 – 11:30
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
Zumba
María
15:30 – 16:30
ZumbaInsert Shortcode
16:00
17:00
18:00
19:00
Zumba
Mila
19:30 – 20:30
20:00

Martes

  • Zumba
    15:30 – 16:30

Miercoles

  • Zumba
    10:30 – 11:30

Jueves

  • Zumba
    19:30 – 20:30