5 Ejercicios Cardiosaludables
La práctica de actividades físicas suelen ser muy beneficiosas para el organismo, el cuerpo y la mente, pero como todo, tiene que hacerse con cuidado y sentido común. En función de la edad y del tiempo que lleva la persona sin hacer ejercicio y sobre todo de las enfermedades o complicaciones que padece, será recomendable …
